rani.ranhae.akp- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя rani.ranhae.akp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

58,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1204 ккал

Жир: 48,47г | Белк: 109,19г | Углев: 77,11г. Завтрак: VECTORLABS Master Whey, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Обед: Pempek, Telur Dadar, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Ужин: Beng-Beng Beng-Beng, Donat Dilapisi Gula, Cireng. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rani.ranhae.akp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rani.ranhae.akp- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

rani.ranhae.akp-Изменение Веса