ttrgz- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя ttrgz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Comida en plato de postre:
Pimiento asado y dorada a la plancha. Y de postre 5 avellanas.
Bon profit!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

651 ккал

Жир: 43,25г | Белк: 40,97г | Углев: 28,18г. Завтрак: Valio Profeel Protein Milkshake Chocolate, Schar Crostini, Bonarea Jamón Cocido Familiar, Milbona Queso de Untar. Обед: Bonarea Queso de Oveja Ahumado, Avellanas, Almendras, Dorada, Ametller Origen Escalivada. Ужин: Hacendado Gelatina + Proteínas, Melón , Huevo Cocido, Pasta de Tomate. подробнее ...

2900 ккал

Упражнение: bici - 30 минуты, remo - 20 минуты, natacion - 50 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ttrgz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ttrgz- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

ttrgz-Изменение Веса