Ratzl859- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя Ratzl859 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

107,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1125 ккал

Жир: 58,41г | Белк: 66,04г | Углев: 85,23г. Завтрак: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Обед: Hormel Original Pepperoni Slices, Cucumber, French Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fresh & Easy BBQ Chicken. Ужин: Thin Crust Pizza with Meat, Del Taco Taco. Перекус/Другое: Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies, Oatmeal Cookies (with Raisins) , Sweet Baby Ray's Sweet 'N Spicy Beef Jerky. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ratzl859-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ratzl859- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

Ratzl859-Изменение Веса