mila4kaa- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя mila4kaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1089 ккал

Жир: 52,72г | Белк: 74,39г | Углев: 82,22г. Завтрак: Верес Икра Баклажанная, Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Колбаса Докторская, Гречневая Каша. Обед: Морковь по-Корейски, Помидоры, Гречневая Каша, Хек Запеченный. Ужин: Iberica Маслины с Косточкой, Авокадо, JS Соус Унаги, Руккола, Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mila4kaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mila4kaa- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

mila4kaa-Изменение Веса