|
Я рада, что сделала красивые и вкусные сырники, но... почему я не перестала жрать, когда уже наелась?? Мне хватило 2-3 штук, но я решила доесть. Аж живот болит. Теперь у меня сильное желание вызвать рвоту, но у меня это не получается, ещё и дома взрослые
|
825 ккал
|
Жир: 17,78г | Белк: 70,38г | Углев: 97,23г.
Завтрак: Parmalat Молоко 1,5%, Варенька Варенье Абрикос, Пятерочка Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. Обед: Parmalat Молоко 1,5%, Черная Карта Кофе, Главпродукт Сгущеное Молоко с Миндалем, Пятерочка Банан, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Перекус/Другое: Snickers Snickers Stick. подробнее ...
|
|
 Комментария
не надо рвоту, иначе рпп будет, ты чего, я как-то за 1 присест 7 булочек съела и пережила
09 дек 21 написано членом: Валерия2350
|
не переживай и рвоту не надо я тоже через такое проходила попробуй хоть как то отвлечься может помочь
09 дек 21 написано членом: Bun_with_glass
|
Валерия2350, разве желание вызвать рвоту уже не говорит о признаках рпп?
09 дек 21 написано членом: Wkaaaa
|
Не бойся, ты не одна такая. Не думаю, что о 5 сырников бывают невыносимые боли, но не мне знать. Если эта проблема тебе сильно мешает, то могу предложить заглянуть в прошлое. Думаю, что тебя заставляли доедать. Могу посоветовать классного ютуб-психолога-Евгения Стрелецкая. Она мне очень помогает, надеюсь и у тебя будут успехи!
09 дек 21 написано членом: Wkaaaa
|
Дорогая, ничего страшного в том, что ты поела больше чем обычно нет.. хотя это может быть и компульсивным перееданием, например из за ограничений в еде. однако, если ты ощутишь ещё, что твой желудок переполнен и это не навязчивые идеи по типу - «блин я все испортила, вышла за калораж» - можно прочистить желудок с помощью искусственно вызванной рвоты, но не злоупотреблять такими вещами , ещё можно выпить таблетки, например мезим или панкреатин.
09 дек 21 написано членом: bondiasko_
|
хотела поставить лайк, но прочитала пост, не поднимается рука ставить лайки на такие посты, не поддерживаю всех этих "вызвать рвоту, так как поела, или поела много" не могу поддерживать шаги в сторону булимии и других болезней. не страдайте ерундой. чтоб не сьесть все, нужно было положить всего 3штучки.и кушать их вдумчиво, наслаждаясь и не торопясь. тогда не возникло бы желания сьесть лишнего
09 дек 21 написано членом: светулек-svetulek
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
