Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
그린요거트
Журнал
09 дек 21
그린요거트- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя 그린요거트
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
요리하는 다이어터님 유투브 보고 따라 했지만 두부가 너무 크다ㅜㅜ 다음엔 한입크기로!! (두부, 고구마무스, 삶은계란)
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1390 ккал
Жир: 47,95г | Белк: 111,57г | Углев: 137,59г.
Завтрак:
삶은 계란흰자, Quaker 오트밀 오리지널, 방울 토마토, 달걀, 이마트 아보카도.
Обед:
찐고구마, 토마토, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 일동후디스 카카오닙스, 브로콜리, 파프리카, 블루베리, 닭안심.
Ужин:
체리, 양배추, 소와나무 슬라이스치즈, 버섯, 닭가슴살, 당근.
Перекус/Другое:
삶은계란, 방울 토마토, 두부구이, 찐고구마, NOW Whey Protein Isolate.
подробнее ...
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
음식이 귀여워요 😍 오징어게임 같기도
09 дек 21 написано членом:
STAROOO(팻스타)
😆😆 감사해용:)
09 дек 21 написано членом:
그린요거트
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
그린요거트-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю