altamash123- Журнал, 09 дек 21

I feel like one more drop and I'll be back in the zone!

I've been feeling very positive going into December, I'm gonna try to stay positive and keep doing what's been working for me :)

72 кг Потеряно до сих пор: 14 кг.    Еще предстоит сделать: 10 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1505 ккал

Жир: 62,69г | Белк: 74,39г | Углев: 158,70г.   Завтрак: Fried Egg, Hovis Wholemeal Brown Bread. Обед: Pizza Hut Large Italian BBQ Meat Feast. подробнее ...