pcl74- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

2220 ккал

Жир: 58,92г | Белк: 194,55г | Углев: 224,15г. Завтрак: Amix Batido Proteina, Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Almendras. Обед: Arroz Blanco, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Sazonador para Fajitas, Aceite de Oliva. Ужин: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Tiras de Bacon, Bonarea Pechuga de Pollo Entera, Edam Tierno, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Tomate Triturado, Pan Rallado, Berenjena. Перекус/Другое: Amix Batido Proteina, Clara de Huevo, Huevo. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса