Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
evgenia1907
Журнал
09 дек 21
evgenia1907- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя evgenia1907
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
74,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1405 ккал
Жир: 35,51г | Белк: 90,06г | Углев: 182,27г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Желтая Кукуруза, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Ужин:
Молочная Благодать Йогурт Клубника-Банан, Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Chocolate Mint.
Перекус/Другое:
Седьмой континент Хурма, Ферма Йогурт Черника 1,5%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
evgenia1907-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю