Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inesilliaz
Журнал
09 дек 21
inesilliaz- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя inesilliaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1151 ккал
Жир: 54,55г | Белк: 58,42г | Углев: 106,76г.
Завтрак:
Кофе (Эспрессо), Домик в деревне Сметана 15%, Я Любимый Оладьи из Кабачков.
Обед:
ВкусВилл Сало Белорусское, Хлеб РЖАНОЙ БЕЗДРОЖЖЕВОЙ Буханка, Борщ с Курочкой Украинский Вкусвилл.
Ужин:
Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Слобода Кетчуп с Базиликом, Окей Форель Радужная Запеченая, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Конфета Кокосовая Вкусвилл, Малина, Банан, ВкусВилл Творог 5%.
подробнее ...
1723 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inesilliaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю