Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BakosJuci
Журнал
09 дек 21
BakosJuci- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя BakosJuci
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
95 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
3232 ккал
Жир: 133,99г | Белк: 181,59г | Углев: 313,03г.
Завтрак:
Baranya Kamrája Csalamádé, Just Veg Vegane Schnitzel Klassik.
Обед:
Crane (Aldi) Protein Bar - Stracciatella flavour, Coffee, Tutti Sovány Tejpor, Teletál Fűszeres szejtáncsíkok, fokhagymás csicseriborsókrémmel, kölessel.
Ужин:
Winter Traum (Aldi) Mini Gewürz Spekulatius Mit Zartbitterschocolade, Milfina (Aldi) Frishkäsezubereitung, Abonett Quinolával extrudált kenyér, Abonett Quinolával extrudált kenyér.
Перекус/Другое:
Tócsi, Milka Strawberry Cheesecake Chocolate, Hulled Sunflower Seeds, Crane Protein Bar - Stracciatella Flavour.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BakosJuci-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю