Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uttarop1
Журнал
09 дек 21
uttarop1- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя uttarop1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
79,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
2445 ккал
Жир: 88,74г | Белк: 131,52г | Углев: 272,85г.
Завтрак:
Iswari Risveglio di Buddha Cacao Crudo, Crostata alla Marmellata, Hero Marmellata Diet Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Verso Natura Conad Orzo Solubile, Solosano Bevanda di Soia, Kiwi.
Обед:
Lindt Cioccolata Fondente 99%, Soligo Caciotta , Orogel Crea Tu, Olio Extra Vergine di Oliva, Clementine, Delizie del Sole Orzo Perlato.
Ужин:
Pane Integrale al 100%, Petto di Pollo, Broccoli, Milk Pro High Protein 20G Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva.
Перекус/Другое:
Fage Yogurt Greco Total 0%, Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Eataly Pane alle Noci Bio.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uttarop1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю