|
вчера Тренировка 1 рабочая нед.5
|
59,9 кг
Потеряно до сих пор: 7,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1998 ккал
|
Жир: 78,28г | Белк: 133,33г | Углев: 189,11г.
Завтрак: Вологжанин Яйцо Куриное, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Cream Nuvo Творог 5%, Royal Forest Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Апельсин. Обед: Свекла Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Prosto Крупа Пшено, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Бонджорно Шоколадный Маскарпоне , Мазайцево Сердце Кролика Охлажденное, Лук, Bonduelle Кукуруза, Капуста, Морковь. Ужин: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Грецкие Орехи, Голубика, Cream Nuvo Творог 5%, Форель, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Global Village Мексиканская Смесь. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Мария07111981-Изменение Веса
|
