Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Раиля85
Журнал
09 дек 21
Раиля85- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя Раиля85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
62,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
997 ккал
Жир: 25,08г | Белк: 36,18г | Углев: 168,39г.
Завтрак:
Чай, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Ржаной Хлеб, Яблоко Желтое, Олейна Подсолнечное Масло , Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Ржаной Хлеб, Мираторг Котлета из Индейки, Макароны с Маслом, Бульон из Индейки.
Ужин:
Растительное Масло, Свекла Вареная, Квашеная Капуста, Мираторг Котлета из Индейки.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Седьмой континент Хурма, Кофе, Бананы, Мандарины, Яблоко, Чай.
подробнее ...
1468 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Раиля85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю