Eva Risty Maharani- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя Eva Risty Maharani | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

75,5 кг Потеряно до сих пор: 20 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1945 ккал

Жир: 65,90г | Белк: 76,43г | Углев: 276,18г. Завтрак: Madu, Yamazaki My Roti Gandum. Обед: Kue Nagasari, Ikan Tongkol Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Tempe Rebus, Oyong, Tempe Goreng. Ужин: Tempe Rebus, Urap, Nasi Putih, Tahu Bakso, Durian, Tempe Goreng, Uleg Sambal Terasi, Nasi Putih, Tempe Rebus, Sayur Bening Bayam, Oyong. Перекус/Другое: Pisang. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eva Risty Maharani-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eva Risty Maharani- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

Eva Risty Maharani-Изменение Веса