alisa_dyomina- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1448 ккал

Жир: 52,69г | Белк: 141,36г | Углев: 104,42г. Завтрак: Мандарины, Магнит Банан, Сыр Моцарелла, Яйцо, Окей Лаваш Армянский Тонкий. Обед: Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Пирог с Курицей, Сыром и Лавашем, Капучино. Ужин: Пирог с Курицей, Сыром и Лавашем, Груша, Fit Pit Соевый Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вiцебскае Малако Творог 1%. Перекус/Другое: Пирог с Курицей, Сыром и Лавашем, Unagrande Моцарелла, Помидоры Черри. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса