Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elen060284
Журнал
09 дек 21
elen060284- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя elen060284
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
71,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1258 ккал
Жир: 49,66г | Белк: 77,57г | Углев: 128,47г.
Завтрак:
Кефир 2,5%, Город Сад Салат из Брокколи с Авокадо, Царь Каша 5 Злаков Готовая.
Обед:
ВкусВилл Варенье из Жимолости, Селяночка Бородинский Хлеб, Тихоокеанская Треска, Город Сад Салат из Брокколи с Авокадо.
Ужин:
Салат из Капусты и Огурца, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Магнит Грейпфрут , Тихоокеанская Треска, Сваля Каша Молочная 5 Злаков.
Перекус/Другое:
Кировский Печенье Сахарное Палочки в Шоколадной Глазури, Славянка Конфета Золотой Степ.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elen060284-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю