riashela- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя riashela | < Предыдущая Запись |Следующий >

28-11-2021.
64.9

62,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1216 ккал

Жир: 44,43г | Белк: 54,67г | Углев: 162,75г. Завтрак: Tahu, Pisang, Telur Rebus, Pepaya Muda. Обед: Nasi Putih, Pecel, Sayur Campuran, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Ужин: Nanas Potongan (Manis, Beku). подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

riashela-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

riashela- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

riashela-Изменение Веса