KotЁnok GaFFF- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя KotЁnok GaFFF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

65,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1441 ккал

Жир: 73,05г | Белк: 107,62г | Углев: 85,52г. Завтрак: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Авокадо, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Обед: Delicato Кокосовое Масло, Макфа Цельнозерновые Макароны, Троекурово Печень Цыплят-Бройлеров. Ужин: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

KotЁnok GaFFF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю