Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
09 дек 21
Karen_Karen_56- Журнал, 09 дек 21
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2021:
1045 ккал
Жир: 42,47г | Белк: 77,72г | Углев: 79,25г.
Завтрак:
Camembert Cheese, Kellogg's All-Bran Original, Coles Lite Milk, Coffee.
Обед:
Almonds, Coles Regular Soy Milk, Coles Chick Peas.
Ужин:
Kewpie Japanese Dressing Roasted Sesame, Coles Australian 4 Leaf Salad, Tuna in Water (Canned).
подробнее ...
1352 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю