Jemma@1- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

84,7 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1368 ккал

Жир: 35,06г | Белк: 92,54г | Углев: 169,10г. Завтрак: Пятерочка Чиабатта Классическая, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Молоко (Обезжиренное, с Кальцием), Краснобор Хлеб Домашний. Обед: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Банан, Перекресток Чиабатта Классическая. Ужин: Яблоко, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Большевик Медвежонок Барни. Перекус/Другое: SPAR Хлеб Рустик. подробнее ...

230 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса