aeni1298- Журнал, 09 дек 21

Параметры Пользователя aeni1298 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2021

73 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2021:

1105 ккал

Жир: 30,46г | Белк: 58,06г | Углев: 155,93г. Завтрак: Kapal Api Special Mix, Pisang. Обед: Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Terung, Rumah Makan Sederhana Semur Jengkol, Ikan Asin. Перекус/Другое: Keripik Tempe, Keripik Singkong. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aeni1298-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aeni1298- Журнал, 09 дек 21

Оставить свой Комментарий

aeni1298-Изменение Веса