Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pedrodias1973
Журнал
08 дек 21
pedrodias1973- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя pedrodias1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
84 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1440 ккал
Жир: 50,18г | Белк: 87,44г | Углев: 120,48г.
Завтрак:
A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Prozis Pancake Instant.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados, Molotof, Super Bock Mini, Vitela Estufada.
Ужин:
Pão Branco, Bife de Carne de Vaca, Cerveja, Ovo Estrelado, Batatas Fritas Caseiras.
Перекус/Другое:
Pastel de Nata, Maçã.
подробнее ...
3125 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 7,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pedrodias1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю