Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dariasha_ratova
Журнал
08 дек 21
dariasha_ratova- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя dariasha_ratova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Люблю среду за утренние занятия 💛✨
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1728 ккал
Жир: 69,75г | Белк: 78,40г | Углев: 180,75г.
Завтрак:
Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Макфа Макароны Отварные, Чрпз Капуста Белокочанная в Маринаде по-Русски, Перекресток Мандарины, Сарафаново Молоко 1,5%, Лента Авокадо.
Обед:
Магнит Мандарины, Магнит Сыр Костромской 45%, Магнит Банан, KDV Yota , Макдоналдс Капучино (0,3 L).
Ужин:
Сарафаново Молоко 1,5%, Лента Авокадо, Ашан Помидор, Ашан Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Рамоз Творог 5%, Верховье Био Йогурт Манго Облепиха, Магнит Банан.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Вы тренер?
21 янв 22 написано членом:
lia-osteo
Нет) я ученик)
21 янв 22 написано членом:
dariasha_ratova
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dariasha_ratova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю