Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joice-40
Журнал
08 дек 21
joice-40- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя joice-40
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1731 ккал
Жир: 129,84г | Белк: 69,52г | Углев: 72,12г.
Завтрак:
Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Ovo Frito.
Обед:
Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Repolho, Hortifruti Cenoura Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido), Cofril Linguiça Pernil Defumada .
Ужин:
Chuchu Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cofril Linguiça Pernil Defumada .
Перекус/Другое:
Bauducco Chocottone.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
joice-40-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю