Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irene_Levsh
Журнал
08 дек 21
Irene_Levsh- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя Irene_Levsh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1505 ккал
Жир: 56,11г | Белк: 101,44г | Углев: 151,93г.
Завтрак:
Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Олейна Масло Растительное, Ярмарка Греча Ядрица, Artfruit Авокадо ХАСС, Помидоры, Дары Природы Семена Тыквы.
Обед:
Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Global Village Булгур, Куриные Грудки (Запеченые), Олейна Масло Растительное, Помидоры.
Ужин:
Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Помидоры, Магуро Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Пятерочка Хурма, Finn Crisp Сухарики Ржаные.
подробнее ...
1571 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irene_Levsh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю