Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Snm07a
Журнал
08 дек 21
Snm07a- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя Snm07a
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1521 ккал
Жир: 91,35г | Белк: 126,04г | Углев: 43,48г.
Завтрак:
Cooked Egg White, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Now Sports MCT Oil.
Обед:
Kirkland Signature Mild Cheddar Cheese, Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat.
Ужин:
Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots.
Перекус/Другое:
Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Rodelle Gourmet Baking Cocoa , Now Sports MCT Oil, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Vital Proteins Collagen Peptides, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Land O'Lakes Rich & Creamy Half & Half, Wal-Mart Gala Apple.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Snm07a-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю