Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fiquemagradanifalcao
Журнал
08 дек 21
fiquemagradanifalcao- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя fiquemagradanifalcao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
33,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
653 ккал
Жир: 16,04г | Белк: 77,44г | Углев: 48,38г.
Завтрак:
Ovo.
Обед:
Friboi Patinho Bife.
Ужин:
Salmão.
Перекус/Другое:
Danone Yopro 15G High Protein Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
fiquemagradanifalcao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю