Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Paleo Judy
Журнал
08 дек 21
Paleo Judy- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя Paleo Judy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
79,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
2086 ккал
Жир: 98,70г | Белк: 78,88г | Углев: 209,71г.
Завтрак:
Morrisons Prunes in Apple Juice.
Обед:
Volvic Volvic, Yorkshire Provender Tomato & Red Pepper Soup with Wensleydale Cheese & Rosemary.
Ужин:
Shloer Red Grape, Schweppes Lemonade, Co-Op Loved By Us Chinese Mini Spare Ribs.
Перекус/Другое:
Waitrose Love Life Pistachios.
подробнее ...
2036 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Paleo Judy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю