okesia1914- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя okesia1914 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

53 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

775 ккал

Жир: 11,42г | Белк: 24,50г | Углев: 146,35г. Завтрак: Яблоко Зеленое. Обед: Horeca Select Кунжут Семя, Забыли Сахар Тыквенный Суп. Ужин: Яблоко Зеленое, Репа, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Жареным Луком, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Куриный Бульон, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Голден Яблоко , Яблоко Зеленое. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

okesia1914-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

okesia1914- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

okesia1914-Изменение Веса