Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
asiru
Журнал
08 дек 21
asiru- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя asiru
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
50,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1121 ккал
Жир: 48,20г | Белк: 70,27г | Углев: 90,38г.
Завтрак:
Kahvi, Keitetty Kananmuna, X-Tra Punajuuri Viipaleina, HK Kalkkunaleike, Lätty, Kahvi.
Обед:
Palsternakka, Lanttu, Rainbow Parsakaali, Rainbow Kalapyörykkä.
Ужин:
Kotimaista Rasvaton Raejuusto, Meira Sinappi, Lanttu, Palsternakka, Rainbow Parsakaali, Rainbow Kalapyörykkä.
Перекус/Другое:
Oivariini Normaalisuolainen, Sinuhe Rouhesämpylä.
подробнее ...
1337 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
asiru-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю