alisa_dyomina- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя alisa_dyomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

53,8 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1434 ккал

Жир: 52,09г | Белк: 120,13г | Углев: 125,82г. Завтрак: Пирог с Курицей, Сыром и Лавашем, Пятерочка Груша Конференция, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Сыр Моцарелла. Обед: Fit Pit Соевый Протеин , Самокат Молоко 2,5%, Магнит Банан, Киви, Пирог с Курицей, Сыром и Лавашем, Грин Бокс Поке с Лососем. Ужин: Пирог с Курицей, Сыром и Лавашем, Киви, Самокат Молоко 2,5%, Fit Pit Соевый Протеин, Вiцебскае Малако Творог 1%. Перекус/Другое: Fit Pit Соевый Протеин, Самокат Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Капучино. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alisa_dyomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alisa_dyomina- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

alisa_dyomina-Изменение Веса