Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
varnaira
Журнал
08 дек 21
varnaira- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя varnaira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1492 ккал
Жир: 85,52г | Белк: 69,99г | Углев: 115,79г.
Завтрак:
Останкино Бекон Сырокопченый, Жар Свежар Хлеб Крестьянский, Мясной Король Шампиньоны Фаршированные.
Обед:
Магнит Помело, Жар Свежар Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон Сырокопченый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Жареное Яйцо, Картошка Печеная, Жар Свежар Хлеб Крестьянский, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой, Лента Дорадо Запечённая.
Перекус/Другое:
Станичные Ядра Подсолнечника.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
varnaira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю