varnaira- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

76,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1492 ккал

Жир: 85,52г | Белк: 69,99г | Углев: 115,79г. Завтрак: Останкино Бекон Сырокопченый, Жар Свежар Хлеб Крестьянский, Мясной Король Шампиньоны Фаршированные. Обед: Магнит Помело, Жар Свежар Хлеб Крестьянский, Останкино Бекон Сырокопченый, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Ужин: Жареное Яйцо, Картошка Печеная, Жар Свежар Хлеб Крестьянский, Золотая Подкова Салат Винегрет с Квашеной Капустой, Лента Дорадо Запечённая. Перекус/Другое: Станичные Ядра Подсолнечника. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю