Лена»- Журнал, 08 дек 21

Параметры Пользователя Лена» | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021

55,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2021:

1737 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 151,35г | Углев: 166,84г. Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Орехами Фисташки и Малиной, Магнит Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Балтийский берег Форель, Лента Авокадо Хаас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Молоко (1% Обезжиренное) , Eco Овсяные Отруби, Яичный Белок. Обед: Bombbar Protein Cookies Pistachio, Моцарелла Домашняя , Хек, Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Ужин: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Лента Кальмар Тушка, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара. Перекус/Другое: Baraka Финики Отборные, Ашан Киви, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лена»-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лена»- Журнал, 08 дек 21

Оставить свой Комментарий

Лена»-Изменение Веса