Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yuliya_198
Журнал
08 дек 21
yuliya_198- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя yuliya_198
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
987 ккал
Жир: 55,71г | Белк: 78,71г | Углев: 38,74г.
Завтрак:
Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Слайсы Гречневые.
Обед:
Лук, Помидоры, Петелинка Куриное Бедро, Болгарский Перец, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Слайсы Гречневые.
Ужин:
Зеленика Яблоко Сушеное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры Черри.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yuliya_198-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю