Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
그린요거트
Журнал
08 дек 21
그린요거트- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя 그린요거트
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
오늘도 맛있게!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1210 ккал
Жир: 26,65г | Белк: 111,41г | Углев: 140,95г.
Завтрак:
방울 토마토, 삶은 계란흰자, 사과 (껍질 제외), Quaker 오트밀 오리지널.
Обед:
찐고구마, 닭안심, 토마토, 커클랜드 그릭요거트(코스트코), 파프리카, 브로콜리, 일동후디스 카카오닙스, 호두, 블루베리.
Ужин:
양배추, 소와나무 슬라이스치즈, 버섯, 체리, 닭가슴살.
Перекус/Другое:
오이 (껍질 포함), 찐고구마, 방울 토마토, 닭가슴살, 양배추, 계란후라이 (지방없이), 당근볶음, NOW Whey Protein Isolate.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
순간적으로 샐러드가 피자로 보였네요~ㅎㅎ
08 дек 21 написано членом:
khj-016(밥반선생)
알록달록 하게 만들었어요ㅎㅎㅎ
08 дек 21 написано членом:
그린요거트
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
그린요거트-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю