Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bcbickford
Журнал
10 сен 14
bcbickford- Журнал, 10 сен 14
Параметры Пользователя bcbickford
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2014
76,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2014:
1894 ккал
Жир: 60,53г | Белк: 142,46г | Углев: 211,85г.
Завтрак:
Knudsen JUST CRANBERRY JUICE, Strawberries, Gaspari Nutrition MyoFusion Probiotic Series - Milk Chocolate.
Обед:
Ketchup, Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, Kraft Kraft Reduced Fat Dressing - Light Raspberry Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Romaine.
Ужин:
Green String Beans, Market Pantry 2% American Cheese Singles, Kroger Whole White Wheat Sandwich Buns, Butterball Boneless Turkey Breast Roast, Bananas.
Перекус/Другое:
Kroger Cake Cones, Rita's Chocolate Frozen Custard (Regular), Coffee Cake, Publix Gala Apple (Medium), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Chocolate Supreme.
подробнее ...
1852 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bcbickford-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю