Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MoniqueSouza1988
Журнал
08 дек 21
MoniqueSouza1988- Журнал, 08 дек 21
Параметры Пользователя MoniqueSouza1988
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2021
70 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2021:
1285 ккал
Жир: 54,68г | Белк: 80,55г | Углев: 112,81г.
Завтрак:
Café Brasileiro Café com Açúcar, Mineirinho Queijo Canastra, Crepioca.
Обед:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Bife de Carne de Vaca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Перекус/Другое:
Banana Brasil Banana da Prata, Vitalon Mingau de Aveia, Danone Danette Sabor Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MoniqueSouza1988-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю