maleeenz- Журнал, 07 дек 21

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Volvii! Ahora con una idea más intuitiva y menos restrictiva 🙃

•tostada con un huevo
• yogurt casero, con cereales, 1/2 banana y mdm 😋

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1907 ккал

Жир: 74,42г | Белк: 101,61г | Углев: 216,83г. Завтрак: Maní, Primer Precio Bastón de Salvado, Yogurt casero mamá🥛, Banano, Mantequilla de Maní, Huevo, Tostadas. Обед: Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo Hervida, Hamburguesa Casera, Matarazzo Tirabuzón Integral. Ужин: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sandwich Mixto. Перекус/Другое: Frutos Secos, Ser Yogurt Natural, Opera Opera, Banano, Jugo de Toronja Blanca. подробнее ...

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Комментария

es un desayuno o almuerzo?

07 дек 21 написано членом: rominavera353

hay gente que ayuna asi que la linea entre desayuno y almuerzo se mezcla, no hace falta categorizarlo (?) 😂

07 дек 21 написано членом: LucasOscar

??? Es desayuno, quien almuerza yogurt?

07 дек 21 написано членом: maleeenz

Almuerzo es por el horario o es por la comida? 🤔 igual a lo que iba es que cada cual lo puede llamar como quiera, no importa en si como le llamen los demas? (Y yo a las 12 o 1 si no tengo nada en la oficina como yogur con avena o cereales de fibra 😂)

07 дек 21 написано членом: LucasOscar

Ademas existe el brunch que mezcla de desayuno y almuerzo tbn

07 дек 21 написано членом: LucasOscar

🤷🏻‍♀️ Ni idea jsjsjs, cada uno come lo que quiere cuando quiere Yo publiqué mi desayuno

07 дек 21 написано членом: maleeenz

qué rico, qué nutritivo 😋

07 дек 21 написано членом: Larixbb

Cada uno come lo que quiere en el horario que quiere . Contal que llegue a los requerimientos diarios podés comer en cualquier hora cuálquier alimento

09 дек 21 написано членом: vbac1


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