ShadowGoals- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя ShadowGoals | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

83,0 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

2472 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 176,84г | Углев: 317,92г. Завтрак: Driscoll's Raspberries, Fried Egg, General Mills Total Raisin Bran Cereal (Container), Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk. Обед: Honeycrisp Apples, StarKist Foods Lunch to-Go Chunk Light Tuna in Water. Ужин: Smart Ones Smart Made Mexican Style Chicken Bowl. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

ShadowGoals-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю