keepgoing1234- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя keepgoing1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021

101,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1399 ккал

Жир: 46,82г | Белк: 104,52г | Углев: 157,00г. Обед: Sam's Choice Dill Mustard , Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Kraft American Cheese Slice. Ужин: Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Kraft American Cheese Slice, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Great Value 1% Low Fat Cottage Cheese, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Chili Con Carne with Beans. Перекус/Другое: Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Kraft American Cheese Slice, Sabra Guacamole Classic Singles, The Biggest Loser Celery Sticks, Pepsi Pepsi, Land O' Frost Premium Oven Roasted Chicken Breast, Food Lion Salt & Pepper Pork Rinds, Lewis Bake Shop Healthy Life White Bread, Sam's Choice Dill Mustard . подробнее ...

2585 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keepgoing1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keepgoing1234- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

keepgoing1234-Изменение Веса