RSL55- Журнал, 07 дек 21

Параметры Пользователя RSL55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

After trip to UT, NM, & NE

77,7 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2021:

1281 ккал

Жир: 54,93г | Белк: 52,48г | Углев: 149,71г. Завтрак: Arrowhead Mills Steel Cut Oats. Обед: Apples , Bananas , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread. Ужин: Fresh Foods Market Italian Sausage Kale & Tomato Soup . Перекус/Другое: Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. подробнее ...

2605 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RSL55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RSL55- Журнал, 07 дек 21

Оставить свой Комментарий

RSL55-Изменение Веса