Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thisundaily
Журнал
07 дек 21
thisundaily- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя thisundaily
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
sedang meratapi perut buncitku
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
755 ккал
Жир: 27,66г | Белк: 27,51г | Углев: 103,59г.
Завтрак:
Indomilk Susu SKM, Sari Roti Roti Tawar (2).
Обед:
Sayur Tahu Toge, Bango Kecap Manis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik .
Перекус/Другое:
Tricks Bulgogi Baked Crisps, Naraya Oat Choco Sweet Potato, Maicih Basreng.
подробнее ...
1638 ккал
Упражнение:
Прыжки на Скакалке - 30 минуты, Отдыхать - 18 часа, Спать - 5 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thisundaily-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю