Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mmmmml
Журнал
10 сен 14
mmmmml- Журнал, 10 сен 14
Параметры Пользователя mmmmml
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 сентября 2014
82 кг
Потеряно до сих пор:
16 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 сентября 2014:
3626 ккал
Жир: 83,58г | Белк: 292,44г | Углев: 435,85г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Банан, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриная Грудка Отварная.
Ужин:
Яблоко, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Коркунов Горький Шоколад 72%, SAN Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mmmmml-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю