Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
07 дек 21
Лобанов Сергей- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1974 ккал
Жир: 67,51г | Белк: 87,07г | Углев: 263,39г.
Завтрак:
Экона Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Моя Цена Хлеб "Ржаной Вологодский" , Кофе с Сахаром, Кукурузная Каша, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Яблочное Варенье, Чай, Гуляш из Свинины, Картофель (с Кожурой), Пиканта Икра из Кабачков, Квашеная Капуста, Щи с Мясом, Сладкий Красный Перец.
Ужин:
Морковь, Вологжанка Биокефир 2,5%, Вологжанка Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Морковь, Черника (Приготовленная или Консервированная в Несладкой Воде).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю