Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Domflawn
Журнал
07 дек 21
Domflawn- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя Domflawn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
69 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1612 ккал
Жир: 46,14г | Белк: 128,40г | Углев: 148,96г.
Завтрак:
Blueberries, Raspberries, Myprotein Protein Granola, Tesco Skimmed Milk, Kellogg's Fruit N Fibre.
Обед:
Morrisons Unsmoked Back Bacon, Tesco Chicken Jambalaya.
Ужин:
Sainsbury's Mange Tout, Tilda Caribbean Rice & Peas, Sainsbury's Red Kidney Beans in Water, White Rice, Tesco British Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
MyProtein Protein Wafers, Tomatoes, Eatlean Protein Cheese, Popchips Sea Salt Potato Chips, Halo Top Gooey Brownie.
подробнее ...
Набралось 3,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Domflawn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю