Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alisa_dyomina
Журнал
07 дек 21
alisa_dyomina- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя alisa_dyomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1327 ккал
Жир: 44,78г | Белк: 121,34г | Углев: 112,88г.
Завтрак:
Киви, Сыр Моцарелла, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые, Яйцо.
Обед:
Груша, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пирог с Курицей, Сыром и Лавашем, Капучино.
Ужин:
Капучино, Магнит Банан, Киви, Fit Pit Соевый Протеин , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вiцебскае Малако Творог 1%.
Перекус/Другое:
Fit Pit Соевый Протеин, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Пирог с Курицей, Сыром и Лавашем, Магнит Помидоры Черри.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alisa_dyomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю