Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Markus Santana
Журнал
07 дек 21
Markus Santana- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя Markus Santana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
133,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
1083 ккал
Жир: 65,52г | Белк: 64,47г | Углев: 53,61г.
Завтрак:
Melitta Café sem Açúcar , Tambaú Ketchup , Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Caldo Verde Low Carb.
Обед:
Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ragazzo Alface Americana, Pepino (com Casca), Carne de Porco da Paleta Assada, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido).
Перекус/Другое:
Laranja Pêra, Laranja Pêra.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Markus Santana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю