Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мария хлесткина
Журнал
07 дек 21
мария хлесткина- Журнал, 07 дек 21
Параметры Пользователя мария хлесткина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2021
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2021:
2464 ккал
Жир: 130,72г | Белк: 139,37г | Углев: 201,09г.
Завтрак:
Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Зерновой, Веселый Молочник Сметана 15%, Голубец.
Ужин:
ВкусВилл Молочный Наполеон с Малиной, Веселый Молочник Сметана 15%, Finn Crisp Хлебец, Голубец.
Перекус/Другое:
Бабкины Семечки Семечки, Optimum Nutrition Isolate , Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Банан.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мария хлесткина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю