Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elenaklecheva
Журнал
09 сен 14
Elenaklecheva- Журнал, 09 сен 14
Параметры Пользователя Elenaklecheva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2014
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2014:
1335 ккал
Жир: 47,39г | Белк: 58,07г | Углев: 171,96г.
Завтрак:
Pastel de Manzana, Café con Leche Semi Descremada, Ciruelas Deshidratadas.
Обед:
Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Melocotones, Bimbo Pan Blanco, Principe Galleta Chocolate.
Ужин:
Cola Cao Cola Cao Original, Embutidos de Carne.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola.
подробнее ...
2416 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Работа по Дому - 2 часа, Сидеть - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Elenaklecheva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю